保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考
1.有需要再吃
維生素不必天天補充，有需要再吃。
身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。
這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關
產品說明:
- 品號：2394950
- 3D開背12顆立體按摩頭
- 智能溫感變化
- 15分鐘自動停機裝置
- 內附車充，室內車上都好用
- 台灣製造，品質保障
產品描述:
忙碌工作了一整天、想要放鬆舒活身體，還得排隊預約按摩師，時間難安排嗎？
S LINE BODY 在這冬天送來這款溫熱的 3D開背多功能按摩墊，
獨特溫熱功能，讓你全身舒活！
12顆仿真人按揉立體按摩頭，依人體曲線而設計的開背按揉，擺脫傳統單調乏味的單一按摩，能貼合人體各部位，
沿著經絡給予360度循環深層按摩、揉壓，達到放鬆、徹底紓緩一日累積下來的痠痛、疲勞。
雙槽手把設計，輕巧方便攜帶，還附車充在車上使用也適合，不論是在家、辦公室、床寢或是車上，
走到哪裡都能隨時隨地享受體。
其他注意事項:
型號: CM-3413
材質:馬達、耐磨透氣網布、精緻壓紋呼吸皮
電壓: DC12V 2.5A
功率: 30W
時間: 15分鐘自動斷電
商檢字號: R51537
產地：台灣
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